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VH.EL
Mac
Iss dich klug! : Und dein Gehirn freut sich
Macedonia, Manuela, 2021Schulbibliothek BSZ Landwied | |
Verfügbar | Ja (1) |
Exemplare gesamt | 1 |
Exemplare verliehen | 0 |
Reservierungen | 0Reservieren |
Medienart | Buch | ||||
ISBN | 978-3-7110-0272-3 | ||||
Verfasser | Macedonia, Manuela | ||||
Systematik | VH.EL - Ernährungslehre | ||||
Schlagworte | Ernährung, Intelligenz, Ernährungswissenschaft, Erkrankungen, Demenz, Dopamin, Hippocampus, Hirn, Lebensphasen, Gehirnleistung, frühklindliche Entwicklung, demenz vorbeugen, ernährung schwangerschaft, alzheimer vorbeugen, nahrung fürs gehirn, gehirnleistung steigern, ratgeber gesundheit, vitamine fürs gehirn, ernährung im alter, gehirnnahrung, gesunde ernährung buch, gehirn stärken, brainfood, geistige leistungsfähigkeit, gesunde ernährung tipps | ||||
Verlag | Ecowin | ||||
Ort | Elsbethen | ||||
Jahr | 2021 | ||||
Umfang | 208 Seiten | ||||
Altersbeschränkung | keine | ||||
Auflage | 2. Auflage | ||||
Sprache | deutsch | ||||
Verfasserangabe | Manuela Macedonia | ||||
Annotation | Angaben aus der Verlagsmeldung Iss dich klug! : Und dein Gehirn freut sich / von Manuela Macedonia Dein Gehirn isst mitDas Gehirn braucht wertvolle Nahrung. Was es leisten kann und wie effizient es ist, hängt davon ab, wie es ernährt wird. Das gilt das ganze Leben lang. Die Autorin zeigt, wie sehr das Gehirn von der richtigen Ernährung profitiert, aber auch, wie sehr die falsche es schädigt.Dass die Ernährung der Mutter sich bereits auf die Entwicklung des kindlichen Gehirns auswirkt, vermutet man schon lange. Neueste Forschungen bestätigen es. Allerdings hat die Ernährung auch im späteren Verlauf der menschlichen Entwicklung starken Einfluss auf die Leistung des Gehirns. Wer etwa zu viele Fettzellen beherbergt, leidet, ohne es im Alltag wahrzunehmen, an vielen kleinen Entzündungen, die die Leistungsfähigkeit des Gehirns negativ beeinflussen und begünstigt die Entstehung von Demenz-Erkrankungen. Die Zusammenhänge von gutem und richtigem Essen und einem klaren Kopf stellt die Autorin auf wissenschaftlich fundierte, amüsante und sehr persönliche Weise dar. Das Buch ist ein absolutes Muss für alle, die ihr helles Oberstübchen pflegen und lange behalten wollen |
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Bemerkung | Katalogisat importiert von: Deutsche Nationalbibliothek | ||||
Exemplare |
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